Psychosoziale Unterstützung für Menschen im Medienumfeld – unkompliziert, schnell und auf Augenhöhe.

Zu viel Information | Druck | Digitaler Lärm | Hass

^{Foto von l ch auf Unsplash}

Ich biete psychologische Beratung, die speziell auf die Herausforderungen der Medienarbeit und den Umgang mit Medien als Mediennutzende zugeschnitten ist.

Ob akute Belastung, anhaltender Druck oder das Gefühl, dass „es zu viel wird“ – hier ist Raum, das einzuordnen.

Mit dem Headline-Health Studio ist eine neue, dringend benötigte Anlaufstelle für mentale Gesundheit in der Medienwelt entstanden. Hier finden Sie flexible, persönliche Beratung – vor Ort bei Ihnen, in meinem Praxisraum in Berlin oder Potsdam oder in einem anderen geeigneten Setting. Die Sitzungen, vor allem Folgesitzungen nach Erstgespräch oder ersten Präsenzsitzungen, können auch online durchgeführt werden – ich verfüge über die notwendigen sicheren technischen Voraussetzungen und bin im Rahmen meiner Tätigkeit für die Deutsche Welle / DW Akademie als „e-Trainer“ ausgebildet.

Im Einzelnen umfasst das Leistungsangebot:

• Unkomplizierte, direkte und sichere psychologische Unterstützung: sortieren, was belastet / stabilisieren, wenn es kippt / klären, welche Unterstützung sinnvoll ist.

• Schneller Zugang zur Hilfe ohne lange Wartezeiten.